Cum se face o încărcare energetică?

"Cum se face o încărcare energetică? ...Sunt mai multe tehnici.
...Prima este cea mai des utilizată este cea pe respiraţie şi o recomand începătorilor.
...Începem cu relaxare totală, ca şi cum ne-am abandona total unei linişti totale lăsăm să ne cuprindă o pace adâncă.
Când ne relaxăm avem în vedere că nu înseamă nemişcare sau statul într-o anumită poziţie ci să stăm cât mai comod şi ne izolăm de tot ce este în jur acceptând mişcările zgomotele din jur şi astfel vom ajunge să putem medita şi în public chiar mergând.

Partea asta este valabilă în cazul ori cărei tehnici.

După ce ne-am liniştit complet începem să respirăm. Inspirăm aer în piept şi în acelaşi timp acceptăm că ne umplem cu energie care pătrunde în din toate direcţiile.
După o apnee scurtă expirăm lent şi acceptăm că energia absorbită se distribuie în toată fiinţa noastră.

Repetăm exerciţiul de mai multe ori.

În acest timp câmpurile noastre se depărtează de corp tot mai mult (chiar dacă nu percepem acest fenomen). Dacă se depărtează prea mult se produce un dezechilibru, câmpurile se apropie de corp, cam la jumătate de distanţă şi în acelaşi timp se dublează automat frecvenţa oscilaţiilor câmpurilor noastre energetice.
După asta facem meditaţia propriuzisă care este trăirea, în energetic, unui eveniment, sau mai multe din trecut prezent sau viitor. ..

O altă tehnică este cea a branşării la energiile divine situaţie în care este bine să avem percepţii măcar ca nişte imagini, chiar neclare şi întunecate la nivel mental.
...Încercăm să vizualizăm, deasupra noastră un Soare auriu care pulsează ca o inimă, format din câmpuri energetice ca foile la o ceapă, fiecare câmp oscilând de ouă ori mai repede ca cel din exterior.
Acceptăm ca de la acel soare vine o rază de lumină care trece prin noi spre centrul pământului.
Acceptăm că raza de lumină, care este tubulară, se transformă într-un vortex (vârtej) de lumină ca un şuvoi din care noi absorbim câtă lumină avem nevoie.

Pentru ridicarea frecvenţei oscilaţiilor procedăm astfel.
Ne îndreptăm atenţia conştientului spre chakre care sunt de jos spre cap roşie, portocalie, galbenă, verde, albastră, indigo şi violet.
Le luăm în atenţia conştientului pe rând şi încercăm să le vizualizăm pe fiecare ca pe nişte bulgări de lumină pe culoarea respectivă şi acceptăm să fie tot mai luminoase, mai strălucitoare.
După ce lucrăm cu toate acceptăm că se luminează în echilibru şi vom percepe cum în centrul pieptului apare un glob de lumină albă (prima chakră de ordin superior a armoniei şi echilibrului.

Deocamdată atât pentru început pentru meditaţii de început.
Din acest moment se poate trece la meditaţia propriuzisă, ..Succes!"

https://www.facebook.com/gheorghe.parfene.9400?fref=nf&__tn__=%2Cdm-R-R&eid=ARBj2lpIArwxrU0-L6x-pfAs7bxxtGmJ3pDtrk_G-rkVOHlW5ozwmXQEOVvqWaxldvsW6Sk3FuRfhh8l